Majoritatea celor pasionati de lectura evita cartile de psihologie.De ce faceti asta?Nu trebuie sa fi student la psihologie sau psiholog, ca sa citesti o astfel de carte.Nici macar nu trebuie sa fi pasionat de acest domeniu.Gandete-te un pic cat de folositoare iti poate fi o carte de genul asta! Daca ai probleme pun pariu ca nu te duci la psiholog.Nu trebuie sa le lasi asa nerezolvate.Pune mana si citeste o carte de psihologie care are ca subiect problema ta(fie ea depresie,paranoia,dependenta,relatii nepotrivite etc).Da,stiu,vei spune ca degeaba citesti ca nu intelgi nimic, ca prea sunt folositi termeni de specialitate.Te contrazic.Eu nu am invatat psihologie de undeva,de la cineva...si totusi citesc carti de psihologie si ceva ceva tot inteleg.Asa ca....daca eu pot, poti si tu.
Poate prima carte de psihologie despre care am ales sa scriu(e ultima citita deasta scriu despre ea) nu e cea mai nimerita nefiind pe lista celor usor de citit sau adresata oricui.Dar totusi...poate cuiva ii va starni interesul.Eu am gasit-o destul de folositoare.Nu este 100% teorie, ci fiecare notiune teoretica este explicata printr-un caz real.Ceea ce faciliteaza intelegerea teoriei.De asemenea citind respectivele cazuri e mai usor sa te regasesti in ele.
In continuare am sa va prezint cateva informatii extrase din carte:
Ca sa spunem lucrurilor pe nume, un individ isi construieste o imagine idealizata despre sine, deoarece nu se poate tolera pe sine asa cum este in realitate; dar asezandu-se pe sine pe un piedestal isi poate tolera inca si mai putin Eul real, si incepe sa tune si sa fulgere impotriva acestuia, sa-l dispretuiasca si a il faca sa geama sub jugul propriilor sale exigente irealizabile.El oscileaza apoi intre autoadoratie si autodispret, intre imaginea sa idealizata si imaginea de sine dispretuita, fara a dispune de nici un fel de hinterland statornic in care sa se poata retrage.
Adesea singurele sentimente traite in mod constient si clar sunt reactiile de frica si furie.
In desfasurarea conflictului, exista trei directii in care individul se poate misca:spre oameni, contra lor, sau se poate indeparta de ei.
Individul ce face parte din categoria cu o atitudine "spre oameni" este cel care se conformeaza, care se alatura celui mai puternic.Este cel care are nevoie de apartenenta, de protectie.
In cazul in care se misca impotriva oamenilor, ii percepe pe acestia drept ostili si se decide sa lupte cu ei.Este individul care mereu se indoieste de intentile celorlalti, mereu suspicios .
In cazul in care se indeparteaza de oameni, el nu vrea nici sa lupte impotriva lor, nici sa apartina grupului.Este individul care considera ca nu are nimic in comun cu ceilalti si deci nu vrea sa aibe nici un fel de tangente cu acestia, ci sa fie lasat in pace in lumea sa.
Asteptarile(indiferent ca sunt exprimate sau doar preupuse) pe care ceilalti le au de la el(vorbim despre nevrotic) il vor face rebel si dificil.Se conformeaza doar ca sa evite neintelegerile dar in sinea sa respinge toate regulile si standardele conventionale.Sfaturile le percepe ca pe o incercare din parte celorlalti de a-l domina, de a-l manipula.
Pe primul loc pentru ei este punerea unei distante emotionale intre ei si ceilalti.Ei trag in jurul lor un fel de cerc magic in care nimeni nu poate patrunde chiar daca in aparenta par foarte sociabili."Izbucnirile" generate de anxietate apar in momentul in care au impresia ca cineva se amesteca in treburile lor.
Conflictul normal priveste o alegere reala intre doua posibilitati, amandoua considerate dezirabile, sau se refera la convingeri deopotriva de pretuite de persoana care face alegerea.De aceea are posibilitatea sa ajunga la o decizie realizabila,chiar daca ii vine greu sa ia o decizie si ii cere un anumit sacrificiu.Persoana nevrotica,ina, inghitita de prapastia conflictului,nu este libera sa aleaga.Ea este impinsa, de forte la fel de constrictive, in directii opuse,fara a dori sa porneasca pe vreuna din ele.De aceea decizia,in sensul uzual al termenului este imposibila.Nevroticul este impotmolit, neavand nici o iesire
De multe ori privim cu invidie sau admiratie la acei oameni a caror viata pare a decurge lin.Dar aparenta poate fi amagitoare.Adesea din cauza apatiei, a conformismului, sau din oportunism, oamenii pe care ii invidiem sunt de fapt oameni incapabili sa faa fata unui conflict .Sunt pur si simplu oameni care se lasa sa pluteasca in voia curentului.
Cam asta am considerat eu mai esential in carte.Fragmentele extrase sunt pe alocuri modificate/simplificate pentru a fi mai usor de inteles.Mai...scurt si la obiect.
Cartea o puteti citi online aici:Karen Horney - Conflictele noastre interioare
© 2009-2010 (satmaya) All Rights Reserved
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu